Der Herbst steht vor der Tür!
Dieser Kurs ist geeignet für fitte Anfänger, für die Mittelstufe und Fortgeschrittene mit den Fokus auf stehende Haltungen, Vorbeugen und Gleichgewichtsübungen, die dich unterstützen fit und geerdet in den Herbst zu starten.
Wir erzeugen jede Menge wärme und Energie!