Der Herbst steht vor der Tür!
Dieser Kurs ist geeignet für fitte Anfänger, für die Mittelstufe und Fortgeschrittene mit den Fokus auf stehende Haltungen, Vorbeugen und Gleichgewichtsübungen, die dich unterstützen fit und geerdet in den Herbst zu starten.
Wir erzeugen jede Menge wärme und Energie!
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Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt des Yogas.
Dabei werden dir die "Basics" der Praxis näher gebracht und du wirst, dich und deinen Körper, vielleicht auf einer ganz neuen Art und Weise kennenlernen.
Diese Einheiten sind für jeden, auch für die, die noch nie etwas am Hut hatten mit Yoga.
Ich biete für alle Neugierigen eine Schnupperstunde an.
Sie ist kostenlos.
Komm und lass uns gemeinsam einen Weg der Achtsamkeit wählen.
Anmeldung und Info unter + 39 3459046823
In Vorfreude, Valeria
